食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月04日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
味噌ラーメン
たらみ　白桃
【間食】

【晩ごはん】
鶏肉巻き
餃子
グリーンラベル
温野菜
から揚げ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
エースコック スーパーカップ 熟成みそ（1人前） 519 kcal
マルハ たらみ　白桃（1人前） 186 kcal
20時
和食さと 若鶏の唐揚げ（0.7人前） 322 kcal
鶏の照り焼き（0.6人前） 248 kcal
焼ギョウザ（0.5人前） 221 kcal
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
  1708 kcal
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