no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カフェブロッサム（1人前） 29 kcal
ジュース（0.3人前） 81.7 kcal
あさり汁（1人前） 44.5 kcal
ごはん　70ｇ（1人前） 118 kcal
納豆いため（0.2人前） 97.5 kcal
たくあん（3人前） 30.7 kcal
かぼちゃ煮物（1人前） 64.7 kcal
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
キウイ（1人前） 53 kcal
きざみわさびおろし蕎麦（1人前） 400 kcal
19時
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml（1人前） 36.1 kcal
たくあん（5人前） 51.2 kcal
おからサラダ（0.1人前） 17.7 kcal
温薬膳（1人前） 83 kcal
大根（1人前） 14.4 kcal
  1127 kcal
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