ヘルシーな夕飯ですね＾＾
見習わなければ・・・・！
ウチはイカスミピザ＆白ワイン！
ヤッコとねぎ＆鶏もも焼き　　誕生日イブエビスビールでした～～＾＾
明日は仕事前に早朝ラン　できるといいな～～～
おやすみ～～ZZZZ・・・

イカスミピザ～！？作ったの？　売ってるとしても珍しい。
ましゃさんは白ワイン派ですかー。
私も最近、軽い感じの白も良いなーって思ってる。
走り続けてると体質と好みが変わってくるんですね。きっと。

えー？もう、寝るの。
私も寝るかー、ってか？(^ .^)y-~~~

結局日付が変わるちょい前に就寝しました。
そして今週は結局飲み続けてる・・・・・・・・・・・（大汗）

あたしゃ今から飲むでありんす～ヾ(@゜▽゜@)ノ

今日こそは休肝日～。やっぱ体重増える～・・・

エアロバイク　負荷が大きくない？(^^;
膝　大事にしなきゃ。

走るよりはマシなんだけど、やっぱ負荷があるよねー。
途中で辞めるに辞めれなくなったんだけど、そんな自分を反省(^^ゞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　膝さん、ごめんよ。。。

姫テコ買ったんだぁ！！！

髪切ったのか？？
rin2さんってロングなイメージって勝手に思ってたけど、実際どれくらいの長さ？？？

もう一枚購入しようかと、検討ﾁｭｳ･･･（笑）
下をつけなくていいから、ホント楽です(つ∀｀).+°
＞どす黒い物を出すっ
ウチの先生も同じことを（爆）