大阪へ【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月22日(水)

大阪へ

< アチィ(;´д`)...  | 秘密のデート >
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〇〇旅行の付き添いで、旦那さまが、2 泊 3 日で参ります。


待望の USJ 。

お目付役なので、どこまで、遊べる ?! でしょうか。。。 (苦笑)




そんな中、このグループの CD 欲しいなぁ~とつぶやいたところ、全曲盗っといた、いや、録っといたから~♪ ・・・ って。

("▽"*) アヒョ !!  ぜ、ぜ、全曲はいらね~し。。。 (爆爆爆)



昨日の、ママ友★ドラマの最終回。 ( ~つぅか、最終回だけ観た私。笑 )

それぞれ、旦那さまが、いいお味でございました。 (笑)



まぁ~、思うところもいろいろありますが、

私も、この旦那さまで良かったかな~ ♪ ・・・ なんて、ちょっぴり嬉しい瞬間なのでありました。



     ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【 日々の課題 】      1 日の摂取カロリー 1900 kcal 台 まで
 【 6 月のクリア目標 】   ☆ 22 個

 クリアできたら ★ を ☆ に。
 ☆ が目標に届いたら、ミッション達成です。

 ☆☆★★ ☆★★★★★☆ ★☆☆☆★☆★ ★☆★★★★★ ★★★★★

     ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー







【記録グラフ】
万歩計
6212歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1839kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
とうもろこし(1人前) 115 kcal
フカヒレスープ(0.5人前) 53.5 kcal
胡桃シュガーパン(1人前) 300 kcal
ツナトマト(1人前) 80 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
8時
バナナ(0.5人前) 40 kcal
脂肪ゼロヨーグルト(1人前) 50 kcal
森永乳業 フルーツソース(0.1人前) 24 kcal
13時
桜えびの天ぷら(1人前) 120 kcal
ざるそば(1人前) 297 kcal
19時
あぶり焼きチキン(2人前) 160 kcal
ビーフジャーキー(0.5人前) 30 kcal
20時
ご飯(2人前) 470 kcal
オリジン弁当 玉子(1人前) 77 kcal
たこわさめかぶ(1人前) 15 kcal
  1839 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/06/22 06:09
まだじっくり見てないっす(笑)
何気セクハラ疑惑夫に私は萌え~( 〃▽〃)
J子はチオビタ一筋です(^。^;)
 mommomo 2011/06/22 06:16
って、深いストーリーは、な~んも知らないのですが。。。 (笑)
人生、あんなにドラマチックな人達に囲まれてたら、ど~にかなりそうだね。 (爆)

さっ、今日は、いい天気~♪
洗濯、洗濯~ !!
かいけいぱぱ 2011/06/22 06:29
おはようございます。
カロリズム ゲットしました~。
>ママ友★ドラマの最終回。
見られなかったなぁ~
ってか関西でもやってたのかな?
昨日はビューティーコロシアム見てました。
千尋 2011/06/22 06:33
はい(*^_^*)
お互いに「安泰組」ですから☆
三輪昌志 2011/06/22 07:26
今日は・・・ほのぼの日記ですね~~^^。
カロリズム 明日かあさってかな・・・。
姐さま、かいけいぱぱさんに続いて、3番手になります。
yukatroll 2011/06/22 09:01
おはよお、momoちゃん。
昨日はどもども。
お疲れっしったぁ。

おかげさまで気になっていた洗面所がキレイに片付きました。
こちらでは使わない洗面器やバケツはもとより、
何故かジョウロ、スコップ、草刈りガマ…などなどが放置プレイでしたので、
スッキリしました!!
といっても、バケツに納めてキャビネットの中に入れただけですが。
アハハハハハ。

今日もユルくいきます。
ユルぅううく。
杏宏ママ 2011/06/22 11:22
>ママ友★ドラマの最終回。
忘れてた・・・・
ビューティーコロシアム見てた~
バービー本当にすごくやせてた~
PONPY 2011/06/22 12:19
私も見たよー  ママ友ドラマの最終回。
ハッピーエンドでよかった よかった。
浜ジョー 2011/06/22 12:24
あの手のドラマ苦手ー。

〆は、お惚気か~~~。ヾ(≧▽≦)ノ
YGT 2011/06/22 14:39
+4.4kg。^^
はりそん705 2011/06/22 22:56
最終回だけみました。
怖いよー。
嫌じゃ。
平和が一番。
ケロケロママ 2011/06/23 00:59
う~ん、怖くて見られなかった‥‥
昔社宅に居た頃は面倒もあったけど(基本当事者にはならない)
最近は平和ですわね~ありがたいことに。
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