台風【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日(水)

台風

< no title  | 廃作募集 >
台風の余波で船が欠航となり
今日明日の販売は中止。

台風15号の勢力が強くなり
関東地方を直撃する様ですが
進路に当たる地域の皆様
十分お気をつけ下さい。


【記録グラフ】
万歩計
15471歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
3151kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
1時
焼酎(乙類)(2人前) 524 kcal
7時
ばなな(1人前) 60.2 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
12時
ほっともっと から揚げ弁当(1人前) 738 kcal
梅干し(1人前) 6.6 kcal
ポテトサラダ(1人前) 40.5 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(0.6人前) 53.9 kcal
13時
ほっともっと 塩から揚弁当(1人前) 743 kcal
19時
テーブルマーク たきたてご飯(1人前) 299 kcal
テーブルマーク ごぼう天うどん(1人前) 377 kcal
とうふ(1人前) 94.4 kcal
濃口しょうゆ(1人前) 12.8 kcal
トップバリュー 根菜のサラダ(1人前) 38 kcal
トップバリュー いか大根煮(1人前) 50 kcal
  3151 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/09/21 09:13
こちらも・・・雨が強くなってきました。
今晩がヤマのようです^^。
 東支那海 2011/09/21 22:41
お仕事ご苦労様でした~
無事に終えれれた様で
何よりでした。
杏宏ママ 2011/09/21 09:20
今日は、帰れるでしょうか?^^;
 東支那海 2011/09/21 22:41
家には帰りつきましたか~
saruku 2011/09/21 10:12
仕事疲れかしら、>台風15号の勢力が強くなり 
の勢力を『努力』と見えてしまいました。
 東支那海 2011/09/21 22:43
今回の台風は、風がちょっと吹いた程度でした~
昨日は大雨だったと聞きましたが
通勤大丈夫でしたか。
マーリー 2011/09/21 10:39
・・・こちらも暴風雨警報でました!
小学生の頃、淡路島に住んでいましたが、15号台風で被害が大きそうで気になります・・・
 東支那海 2011/09/21 22:45
こちらは、海に台風警報が
出ましたが、陸上はちょっと風が強いくらいでした。
本当に被害が出なければ良いのですが・・・
みたお 2011/09/21 13:44
これから上陸みたいです・・・
今晩入ってる仕事・・・どうなるんだろ…(・・;
 東支那海 2011/09/21 22:47
台風は太平洋に抜けたみたいですが
被害は無かったですか。
ハナユビ 2011/09/21 17:49
>台風の余波で船が欠航となり
あらら…。
とにかく、危ないところに行かない、無理をしないってのが一番。
そ~と~波が荒れたんじゃ!?
うん
 東支那海 2011/09/21 22:49
大した時化ではなかったのですが
台風警報が海上に出ると船は全てストップです・・・
うみのおとこ 2011/09/21 21:42
そちらは船だから、欠航しちゃいますねー
もう大丈夫ですかね?
 東支那海 2011/09/21 22:52
海が少々時化ても船は普通に出るんですが
台風警報が海上に出た時点で全ての船便がストップします・・・
例え海が静かでも警報が出るとだめ・・
かいけいぱぱ 2011/09/22 06:21
こちらは昼から雨はあがりましたが、やはり今回の台風も
死者がでたようですね。
自然災害は誰のせいにもできない…
悲しく、むなしくなりますね。
 東支那海 2011/09/22 10:02
台風は凄まじかったようですね。
今年は、本当に自然災害が多く
自然の脅威を前にして人間の
非力さを痛切に感じます・・・
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