徳島へ【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月23日（金）

徳島へ
< 廃作募集 　｜　いざ大阪へ >
明日の大阪オフの前に
徳島へ行って孫と逢って来ます～

２４日は参加した人達に
迷惑を掛けないようにおとなしく・・・・

【記録グラフ】
万歩計
13620歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
ディリー いなりおにぎりセット（1人前） 432 kcal
ディリー キャベツたっぷりソース焼うどん（1人前） 473 kcal
  1079 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/09/23 13:13 
明日の大阪オフ会～
楽しんで来て下さい～～♪
kyo-ka 2011/09/23 14:09 
お孫さんと会うのも、オフ会も楽しみですね。
いい連休になりますように。
行ってらっしゃいませ～(^o^)
雲爺 2011/09/23 15:39 
楽しんでらっしゃい、
普段のままで良いんじゃないかな。

大阪の酒を飲み干してくれ〜。
世界平和 2011/09/23 18:08 
そんなに孫が可愛いんだ～♪（笑）
なんか東兄貴のキャラではないんですが、、、、（爆）
ただただ羨ましい限りです

明日はあのメンバーじゃー、おとなしく飲むなんて無理だと思います（爆）
ボンド８８ 2011/09/23 19:25 
楽しいことが続きますね。
オフ会は楽しんでくださいませ。
うみのおとこ 2011/09/23 20:32 
お孫さんに会えるんですねー
こりゃー、ニコニコ顔でオフ会ですね
YGT 2011/09/23 21:24 
みなさんがコワレルノを厳しく監視してください。^^
杏宏ママ 2011/09/23 21:26 
↑まず、壊れちゃうのも楽しそうよ～
tomytomy 2011/09/24 07:50 
お孫さんと楽しいひと時ですね。
大阪でお待ちしていますので、
壊れてくださっても結構ですよ（笑）
謎の整体師が整えてくれますから．．．
つーか、整体師自体が壊れていなければですけど。
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