食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏の炒め物弁当
トロピカーナ
【間食】

【晩ごはん】
ラーメン
焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
若鶏の竜田揚げ（0.7人前） 345 kcal
キリンビバレッジ トロピカーナ（1人前） 115 kcal
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
23時
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
焼酎（0.7人前） 260 kcal
  1476 kcal
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