食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月02日（水）

食事
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【朝ごはん】
カスタード　フレンチトースト
【昼ごはん】
鶏どろ　ラーメン　日清
野菜生活
【間食】

【晩ごはん】
幕の内弁当
【夜食】
ジンジャーハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
自家製 フレンチトースト（1人前） 345 kcal
12時
エースコック スーパーカップ（1人前） 519 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
21時
セブンイレブン 幕の内弁当（1人前） 710 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2032 kcal
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