食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鴨なんばんそば
ブルガリア
【間食】

【晩ごはん】
チョココーン
チーズケーキ
【夜食】
カロリ。
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
日清食品 鴨なんばんそば（1人前） 338 kcal
明治乳業 ブルガリア ストロベリーヨーグルト 低脂肪（1人前） 138 kcal
21時
東チョコ チョココーン（1人前） 332 kcal
かっぱ寿司 チーズケーキ（1人前） 129 kcal
23時
サントリー カロリ（1人前） 102 kcal
  1039 kcal
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