食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日（金）

食事
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【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
クロックマダム
ヨーグルト　グリコ朝の
野菜生活
【間食】
まんじゅう
【晩ごはん】
太麺堂々
杏仁豆腐
【夜食】
ポテトチップス
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
月見そば（1人前） 395 kcal
12時
マクドナルド 月見バーガー（0.8人前） 350 kcal
グリコ乳業 ヨーグルト健康 [カップ] 130g（1人前） 138 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
16時
山崎製パン まんじゅう（0.5人前） 144 kcal
20時
日清 太麺堂々（1人前） 595 kcal
森永乳業 杏仁豆腐（1人前） 197 kcal
23時
カルビー ポテトチップス（1人前） 504 kcal
  2409 kcal
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