食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月19日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
ヨーグルト
【間食】

【晩ごはん】
照り焼きチキン
いなり寿司
焼酎
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
トマト　パスタ（2人前） 756 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
21時
ミニストップ てりやきチキン（1人前） 269 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  1701 kcal
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