始めまして、田舎アスリートと申します。時々、日記みてます。減量頑張ってますね。そして、なにより体脂肪率の効果も最高じゃないですか! 頑張って下さい。
田舎アスリートさん コメント有難うございます^^ ポッコリお腹も少しずつ解消し、また、運動も苦でなくなってきました。 リバウンドさせない為にも、太りにくい体質を作りつつ、これからも減量を頑張りたいと思います。