葉隠発祥の地【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月14日（月）

葉隠発祥の地
< 会議・・・ 　｜　出張（島原・鹿児島... >
葉隠発祥の地 画像1 葉隠発祥の地 画像2 葉隠発祥の地 画像3
土曜日に息子の所から帰る途中で寄って来ました。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%91%89%E9%9A%A0

昨日の母の日には、子供達からと言って
パジャマセットを渡しました。

夜は、来客で飲み会・・・

【記録グラフ】
万歩計
5861歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1.8人前） 155 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.6人前） 53.9 kcal
さば（1人前） 264 kcal
ゆでたまご（0.5人前） 32.5 kcal
梅干し（0.7人前） 4.6 kcal
きんぴら（1人前） 34.4 kcal
しいたけ煮（0.5人前） 28.5 kcal
れんこん（1人前） 13.2 kcal
にんじん（1人前） 7.4 kcal
里いも（0.4人前） 9.3 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
18時
前菜（1人前） 120 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（3人前） 630 kcal
19時
焼酎（乙類）（2.5人前） 655 kcal
20時
カツ丼（1人前） 1098 kcal
  3460 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/05/14 10:36 
随分山奥の感じですね･･
 東支那海 2012/05/14 14:16 
長崎道の金立ＳＡの直ぐ傍で
歩いて10分ぐらいでした。
世界平和 2012/05/14 11:37 
＞昨日の母の日には、子供達からと言って
＞パジャマセットを渡しました。
私にも、、、、ちょうだい！！・・・・（爆）
 東支那海 2012/05/14 14:17 
来年の母の日に考えておきます(笑)
syunfamily 2012/05/14 12:50 
さすが～優しいですね。
 東支那海 2012/05/14 14:18 
毎年私が子供の名前で用意するのですが
今年は次女がケーキを用意していたみたいで
その他の二人からも連絡があったかも・・・
うみのおとこ 2012/05/14 13:18 
葉隠ですか、行ってみたいですねー
 東支那海 2012/05/14 14:22 
記念碑が神社の入り口にポツンとあっただけでした・・・
ボンド８８ 2012/05/14 18:29 
心が落ち着きそうなところですね。
 東支那海 2012/05/15 08:50 
横を高速道路が通っていますが
その他は静かな所でした。
三輪昌志 2012/05/14 19:24 
佐賀ですか…行ってみたいですね～＾＾。
 東支那海 2012/05/15 08:51 
高速長崎道の金立ＳＡから行けます。
さのっちょ 2012/05/17 16:56 
金立ＳＡ、近くなんですね。。
機会あったら見に行きたいですね。。

武士も大変ですね。。
 東支那海 2012/05/20 14:26 
上り線金立ＳＡの弘学館高校の下あたりになります。
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