食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
カロリーメイト
パインアップルジュース
【昼ごはん】
サイリウム　タンメン
わさびいなり
まぐろ　イカ　しゃけ　3貫
【間食】

【晩ごはん】
豆腐焼売
豆腐ハンバーグ
舞茸天
マグロすし
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2377kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
大塚製薬カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前）	200	kcal
カゴメ㈱パインアップルジュース（3人前）	228	kcal
12時
日清サイリウム（1人前）	159	kcal
無添くら寿司いなり（1人前）	264	kcal
無添くら寿司まぐろ（1.5人前）	264	kcal
22時
エビ焼売（1人前）	156	kcal
豆腐ハンバーグ（1人前）	415	kcal
大葉の天ぷら（塩）（3人前）	84.5	kcal
CO-OP 寿司（4人前）	236	kcal
清酒（純米）（2人前）	371	kcal
	2377	kcal
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