鍵【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月24日（日）

鍵
< 仕事だ 　｜　景気 >
車の鍵の電池が少なくなったのか、近づいても開かない
ダイハツに行って調べて貰ったら、まだ電池はあるようだ。
携帯と同じポケットに入れてるので反応しないのか？
でも、キャッシュカードと同じポケットに入れるのも嫌だし。

ガソリンを入れに行ったら、スロットが４等に当たり２Ｌ/円引き
珍しい事もある、カードの入れる機械が変わっていたので操作に戸惑ったけど、
23Ｌ入ったのでトイレットペーパーの景品を貰って帰る。

【記録グラフ】
推定骨量
3kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
55.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
2941歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1606kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＩＴＯＥＮ 一日分の野菜（1人前） 77 kcal
カネカ 還元型　コエンザイムＱ10（1人前） 3.2 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社　えがお ルテイン・アイ（1人前） 4.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
doll バナナ　1本（2人前） 172 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
10時
アイス（1人前） 303 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
14時
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
スキ焼（1人前） 703 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ＩＴＯＥＮ 一日分の野菜（1人前） 77 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
  2949 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/06/24 19:23 
ガソリン…得しましたね～～＾＾。
車のキーの電池、10年経ちますが…まだ開きますよ～～＾＾。
 無財の七施 2012/06/24 21:48 
5年らしいです。
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