食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月25日（水）

食事
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【朝ごはん】
野菜一日これ一本
【昼ごはん】
ポテトサンド
ツナたまごサンド
ブルガリア
【間食】

【晩ごはん】
サンドイッチ
野菜一日これ一本
【夜食】
チョコレート
焼酎
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
12時
セブンイレブン ポテトサラダサンド（1人前） 262 kcal
セブンイレブン ツナたまごサンド（1人前） 317 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 149 kcal
18時
サンドイッチ（1.8人前） 682 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
22時
チョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2004 kcal
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