食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月04日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
野菜一日これ一本
甘酒
カップ焼きそば
納豆
たまご
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
60分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
1103kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
甘酒（2人前） 292 kcal
12時
トップバリュー カップ焼きそば（1人前） 547 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
  1103 kcal
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