食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
カロリーメイト
ハニーミルクコーヒー
【昼ごはん】
そうめんぶっかけ
ブルガリア　ブルーベリー
野菜一日これ一本
【間食】
ハーゲンダッツ　クリーミーミント
【晩ごはん】
照り焼きチキン
枝豆
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2241kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
大塚製薬カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2（1人前）	200	kcal
森永乳業マウントレーニアカフェラッテ [カップ] 240ml（1人前）	171	kcal
12時
朝日食品工業ぶっかけ素麺揖保乃糸２（1人前）	274	kcal
明治ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー　低脂肪（1人前）	135	kcal
カゴメ野菜一日これ一本（1人前）	67	kcal
16時
ハーゲンダッツジャパン株式会社ハーゲンダッツバニラ（1人前）	270	kcal
21時
鶏の照り焼き（1人前）	413	kcal
グルメシティ枝豆（1人前）	340	kcal
清酒（純米）（2人前）	371	kcal
	2241	kcal
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