食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
野菜一日これ一本
ドトールコーヒー
クイニーアマン
【昼ごはん】
冷やし塩つけそば
ブルガリア
【間食】
フリトレー　トマトリング
【晩ごはん】
ごはん　ミニ
たまご
豚汁
【夜食】
焼酎
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2404kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
カゴメ野菜一日これ一本（1人前）	67	kcal
9時
ドトールコーヒードトールカフェオレ（1人前）	109	kcal
セブンイレブンクイニーアマン（1人前）	344	kcal
12時
サンクス鶏そば（1人前）	378	kcal
明治乳業ブルガリアストロベリーヨーグルト低脂肪（1人前）	138	kcal
15時
ジャパンフリトレーまちのお菓子屋さん　カリカリ濃厚タコス（1人前）	353	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑ぶどうと温州みかん味 6個（0.7人前）	109	kcal
21時
すき屋ごはんミニ（1人前）	338	kcal
たまご（1人前）	97.4	kcal
松屋豚汁（1人前）	285	kcal
23時
焼酎（0.5人前）	185	kcal
	2404	kcal
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