食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月31日（金）

食事
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【朝ごはん】
エクレア
カフェラテ
【昼ごはん】
秋刀魚ひらき定食
【間食】
キャンディー
【晩ごはん】
ジョナサン　ヘルシーカレー
わらび餅シフト黒蜜
【夜食】
ビール

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
メゾンブランシュ エクレア（1人前） 274 kcal
モスバーガー カフェラテ（1人前） 70 kcal
12時
秋刀魚（1人前） 132 kcal
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
ヴェルダースオリジナル キャンディ（5人前） 105 kcal
23時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
中村商店 わらび餅（1人前） 401 kcal
キリンビール バドワイザー [ビン] 330ml（2人前） 280 kcal
  2442 kcal
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