阮籍青眼（げんせきせいがん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月13日（土）

阮籍青眼（げんせきせいがん）
< 厳塞要徼（げんさい... 　｜　乾端坤倪（けんたん... >
「阮籍の青い眼。心から人を歓迎すること」
降圧剤服用。
市役所近くの内科へインフル予防接種を受けに行く。
空いておりあっというまに終わる。

【記録グラフ】
肩回し
33回
肩回し（回） のグラフ
 		食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
気温
23℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
90回
心拍数（回） のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
111回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ゆっぴぃ 2012/10/14 08:57 
インフルの予防接種始まってるんですね。
もうそろそろ私の職場からも予防接種命令が出そうです(笑)
komokomo 2012/10/14 11:46 
昨年は社内で何人かがインフルにかかり、あの人からうつった、この人からうつったなどとちょっとしたアウトブレイク現象があったのと、子供が受験なので早めに行ってきました。
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