食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月25日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カロリーメイト
【間食】

【晩ごはん】
六厘舎　つけめん味玉入り
【夜食】
チーズ
クラコット
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
16時
日清 六厘舎　中華そば（1人前） 496 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
叉焼（0.3人前） 152 kcal
23時
チェダーチーズ（2人前） 169 kcal
三笠フーズ クラコット プレーン（3人前） 72 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1372 kcal
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