食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月27日（水）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
カツ　太巻き
天ぷらそば
ソフール
【間食】
プチ　きなこウエハース
【晩ごはん】
カレー南蛮牛丼　健康セット
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
セブンプレミアム　 天ぷらそば（1.1人前） 350 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
太巻き　寿司（0.7人前） 435 kcal
18時
ブルボン プチ　焼チーズせん（1人前） 129 kcal
21時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
すき家 健康セット（1人前） 150 kcal
22時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2127 kcal
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