紫髥緑眼（しぜんりょくがん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月09日（土）

紫髥緑眼（しぜんりょくがん）
< 咫尺之書（しせきの... 　｜　七嘴八舌（しちしは... >
「西洋人。また、西洋人の顔の形容。赤茶色のほおひげと青いの意。わが国ではオランダ人などを紅毛人、紅毛碧眼などといった」
凄かったねー、WBC！久々に燃えたねー！
今日は午前中にコストコ、アウトレットへ出かける。
アウトレットのなかにあるKALDIはいつ行ってもコーヒーのサービスがありまた商品も海外国内のちょっと変わった商品がセレクトされており面白い。

【記録グラフ】
肩回し
35回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		ウォーキング距離
3200m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		ウォーキング
53分
ウォーキング（分） のグラフ
走行距離
10.1km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
19℃
気温（℃） のグラフ
 		万歩計
5411歩
万歩計（歩） のグラフ
◆消費カロリー
114.7kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
71615点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
81.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/03/09 11:37 
まあ、ぜんぜん顔とか違うもんなー
初めて会った時は、さぞや驚いたことでしょうな
 komokomo 2013/03/09 19:29 
天狗か赤鬼かって思った人もいたんじゃなかったんでしたっけ？？
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