8/28【羊春さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月28日（水）

8/28
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【朝ごはん】
キャラメルロール
カフェオレ

【昼ごはん】
お弁当

【間食】
チョコ
カフェオレ
カフェオレ

【晩ごはん】
焼きそば
味噌汁
豆乳

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一パン キャラメルロール（2.5人前） 203 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
味の素 パルスイート（1人前） --- kcal
10時
明治 アーモンドチョコ（2人前） 58.2 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
13時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
14時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
  1018 kcal
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