洞見癥結（どうけんちょうけつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月12日（日）

洞見癥結（どうけんちょうけつ）
< 同衾共枕（どうきん... 　｜　韜光娒迹（とうこう... >
「隠れたわかりにくい障害をはっきり見抜くこと」
故事：中国鄭の名医扁鵲（へんじゃく）が、長桑君(ちょうそうくん）という人から伝授された秘伝の薬を服用したところ、土塀の向こう側の人が見えるようになった。　その眼力で病人を見ると、五臓にできたしこりをすべて見抜くことができたという故事から。

みなとみらいに出張、本日49回目の誕生日を一人焼き鳥屋さんのカウンターでお祝いしてます。
誕生会はまた別途家族でしてもらうとして1年に1回ぐらいこうして自分にご褒美をするのはいいことだなあってお酒を少し飲んだ今、思います！ 今年も頑張るぞ～♪
お昼はパシフィコ横浜展示会場のデイリーストアカツカレー。

【記録グラフ】
漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
24分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
39回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6500歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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