食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月22日（水）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
どん兵衛　ちゃんぽん
野菜一日これ一本
ソフール
【間食】
グミ
【晩ごはん】
スープカレー
【夜食】
わさび漬け
日本酒
ピクルス
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
どん兵衛（1人前） 452 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
15時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
21時
スープカレー（1人前） 778 kcal
水餃子（0.7人前） 195 kcal
22時
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
清酒（純米）（1.5人前） 278 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
  2277 kcal
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