食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
14年02月07日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ロース
ごはん
味噌汁
漬け物
かりんと饅頭
【間食】
プリングルス
【晩ごはん】
日本酒
もつ煮込み
つぼ鯛の一夜干し
【夜食】

【今日の感想】
昼は銀座 炭火焼干物食堂 越後屋八十吉で岩中豚肩ロース 天塩焼定食。
ハサミで切って食べるポークステーキ。やわらかくジューシー。

【記録グラフ】
食事の記録
2586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ポークステーキ（2.5人前） 934 kcal
すき屋 ごはん ミニ（1人前） 338 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
13時
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
19時
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス　うすしお味　ミニ（1人前） 278 kcal
21時
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
ファミリーマート もつ煮込み（1人前） 129 kcal
鯛（1人前） 233 kcal
  2586 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE