食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月21日（土）

食事
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【朝ごはん】
チキン南蛮
ウイスキー
ポテトチップス
珈琲ミルクゼリー
贅沢くだもの
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
イカの天ぷら
いなりずし
マカロニサラダ
枝豆
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
カルビー ポテトチップス（0.7人前） 353 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
たらみ どっさり　ミックスゼリー（1人前） 172 kcal
20時
イカの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
いなりずし（2人前） 419 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 136 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 223 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2675 kcal
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