食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月03日(日)

食事

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【朝ごはん】
豆腐一丁そば
ハーゲンダッツ
【昼ごはん】
UFO
サクレ
温玉
【間食】
三ツ矢サイダー
【晩ごはん】
鮭西京焼き
鰺の南蛮漬け
ウイスキー
ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2590kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
たぬき蕎麦(1人前) 350 kcal
豆腐(1人前) 167 kcal
11時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ マカダミアナッツ(1人前) 330 kcal
12時
日清食品 日清焼そばU.F.O. 129g(1人前) 553 kcal
FUTABA サクレ レモン(FUTABA)(1人前) 137 kcal
温玉(1人前) 67.7 kcal
14時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 500ml(1人前) 210 kcal
18時
(1人前) 148 kcal
アジの南蛮漬け(0.2人前) 132 kcal
キリンビール バドワイザー [カン] 350ml(1人前) 140 kcal
20時
ウイスキー(5人前) 356 kcal
  2590 kcal
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