一日千秋（いちじつせんしゅう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月15日（日）

一日千秋（いちじつせんしゅう）
< 一日三秋（いちじつ... 　｜　一日之長（いちじつ... >
「大変待ち遠しいことのたとえ。一日が千年のように非常に長く思われること」
類：一日三秋（いちじつさんしゅう）・一刻千秋（いちこくせんしゅう）
久しぶりに家族揃って行動。イオンへ買い物。
昔はしょっちゅう家族三人でどこにでも一緒に行ってたんだけど、、、
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
7回
肩回し（回） のグラフ
 		英検勉強
54分
英検勉強（分） のグラフ
首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		万歩計
1750歩
万歩計（歩） のグラフ
走行距離
5.6km
走行距離（km） のグラフ
 		睡眠時間
8.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウエスト
79.7cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		気温
8℃
気温（℃） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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