一了百了（いちりょうひゃくりょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月31日（火）

一了百了（いちりょうひゃくりょう）
< 一竜一猪（いちりょ... 　｜　一蓮托生（いちれん... >
「一つのことが解決すれば、すべてが解決すること。また、一つのことから万事を推測すること。人に死が訪れれば万事終わりであるという意味から転じた」

会社近くにて糖質制限弁当、ILBARﾆｯｾｲ池袋ビル店にてカフェラテ。
夕方から吉祥寺で仕事だったので終わった後に井の頭公園へ桜を見に散歩。
結構な人で賑わってた、吉祥寺はいいね、住みたいなあって思います。
129-87-88 22:55

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
34回
肩回し（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
6回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
英検勉強
185分
英検勉強（分） のグラフ
 		首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
4分
漢検勉強（分） のグラフ
ILBAR
1回
ILBAR（回） のグラフ
 		お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
 		朝活
22分
朝活（分） のグラフ
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		最低血圧
97mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
84回
心拍数（回） のグラフ
血圧
140mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウエスト
76.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		走行距離
79.3km
走行距離（km） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		気温
21℃
気温（℃） のグラフ
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
Eli！ 2015/03/31 23:18 
人に死が訪れれば万事終わりである・・・
何だか、深いですね。
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