食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月12日（日）

食事
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【朝ごはん】
焼きうどん
ぐんまちゃんヌードル
【昼ごはん】

【間食】
いんげんの胡麻和え
とりのてりやき
日本酒
ウイスキー
チェダーチーズ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ローソン 焼うどん（1人前） 270 kcal
イオン ヌードル（1人前） 353 kcal
16時
いんげんの胡麻和え（1人前） 103 kcal
とりのてりやき（1人前） 413 kcal
清酒（純米）（0.6人前） 111 kcal
17時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
チェダーチーズ（3人前） 254 kcal
  1860 kcal
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