雨の日【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月20日（月）

雨の日
< 慣れた 　｜　定期検診 >
朝から雨が降ってる、チビは、濡れるのに外に出たいと騒ぐ。
何故だろう、雨に濡れたら、体温を奪われて死んでしまうだろうに。
困った猫ですね。

【記録グラフ】
万歩計
4496歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
50
体年齢（） のグラフ
筋肉量
57.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1673kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.55kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
サントリー 黒酢ニンニク（1人前） 4.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カマンベールチーズ（2人前） 124 kcal
11時
レタス（1人前） 93 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 68 kcal
オリジン弁当 白身フライ（2人前） 470 kcal
クリームチーズ（2人前） 138 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
12時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
レタス（1人前） 93 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 68 kcal
サバのマスタード焼（1人前） 309 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1871 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城さん 2015/04/20 12:28 
晴れた日に出してあげたいですね。
 無財の七施 2015/04/20 12:46 
ソウデスね。
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