一炊之夢（いっすいのゆめ）・邯鄲之夢（かんたんのゆめ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月18日（月）

一炊之夢（いっすいのゆめ）・邯鄲之夢（かんたんのゆめ）
< 一酔千日（いっすい... 　｜　一寸光陰（いっすん... >
「人の世の栄華のはかないことのたとえ」
故事：唐の盧生という立身出世を望んでいた若者が邯鄲の町で道士の呂翁から枕を借りて寝たところ、栄華に満ちた一生の夢を見、目覚めてみると宿屋の主人が黄粱（こうりょう）をひと炊きするごく短い時間であったという故事から。
類：邯鄲之枕（かんたんのまくら）・黄粱之夢(こうりょうのゆめ)・南柯之夢（なんかのゆめ）・盧生之夢（ろせいのゆめ）・栄華之夢（えいがのゆめ）
会社近くにて糖質制限弁当＋ILBARﾆｯｾｲ池袋ビル店にてホットコーヒー。
今日は１日社内。
帰りにドリームジャンボ30枚購入。当たれ！

【記録グラフ】
漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
77分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
34回
肩回し（回） のグラフ
 		お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
 		走行距離
35.2km
走行距離（km） のグラフ
気温
26℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
76回
心拍数（回） のグラフ
ウエスト
75.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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