食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月07日（日）

食事
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【朝ごはん】
カップラーメン
【昼ごはん】
焼きうどん
焼きそば
【間食】
唐揚げ
ひじききんぴら
つまみ揚げ
ウイスキー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日清食品 日清麺職人 味噌 108g（1.5人前） 524 kcal
12時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
焼きそば（1.3人前） 824 kcal
20時
唐揚げ（0.8人前） 400 kcal
きんぴら（1.4人前） 104 kcal
紀文 さつま揚げ（1.2人前） 122 kcal
21時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2900 kcal
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