no title【masa..さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa..さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年09月12日(土)

no title

< no title  | no title >
【朝ごはん】 ごはん150g 味噌汁ワカメ1杯 納豆2パック 卵1個 海苔5枚
明治ヨーグルト1個 果物梨2分の1個

【昼ごはん】カレーラーメン(インスタント)1杯 コーヒー1杯

【間食】

【晩ごはん】お好み焼き1個 ソース焼きそば1個 タコ焼き6個
缶ビール大1缶 赤飯50g サイダー・十六茶・バヤリスオレンジジュース各1缶

【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする