no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月20日（日）

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【朝ごはん】
北海道無調整３．７牛乳200ml、相模大山絹、トマト、グレープフルーツ、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
おにぎり直巻(鶏五目・栗山菜おこわ)、コロッケそば玉子入り
【間食】
ベビースター　ラーメンおつまみ（カレー味)63ｇ、荒砕きひとくち堅焼52g
【晩ごはん】
コンフィサンド(コンフィコンフィ)、厚切りベーコン串(隠れ家食堂)、ソフトフランス
【夜食】

【今日の感想】

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