サラウンド復活♪…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月23日（水）

サラウンド復活♪…↓
< 昨日はドライブ♪…... 　｜　また忘れた（－－；... >
【朝ごはん】
281.6kcal
【昼ごはん】
395kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　テレビを３２インチと大きくしたので、音も何とかしたいと
思っていたけど、即席で組んだ2.1っぽいのでしのいでいたけど
どうもしっくり来ない…
ヤフオクやらハードオフやら色々物色してみたが5.1のものはスピーカーの
ちゃちいのしかなく、どうしたものかと考えていた…
AVアンプもデカイのしかなく、場所はとりたくないな…と…
　そんな中、ちょっと離れた(とは言っても市内)所にあるハードオフで
5.1のアンプで薄いのを発見！
ただ、ジャンクだったので使えるかどうか勝負だけど、1,000円なら
もしダメでもエエかと…
して、手持ちのスピーカーを繋げて･･･使えました～♪
5.1にもなりました～♪
ただ、マニュアルがないので使って行きながら覚えていくしかないかと…
ウーファーは単体で電源がないとダメなタイプらしいし
センタースピーカーは小さいのがあった方がいいかなということで
また今日見つけに～♪
と、まぁこんなことしてるのが楽しいわけよ～♪
　昨日思ったのがテレビはもう少し大きくてもエエかなと…
40インチはあっても…だがしかし…置き場所が（－－；
ま、これでも不自由は無いし～♪
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
風評など信じないで！
東北のものを買って消費して
あげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1.1人前） 259 kcal
旨えびキムチ（0.6人前） 11 kcal
わさび漬け（0.5人前） 11.6 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
13時
フジパン チーズデニッシュタルト（1人前） 395 kcal
  676 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2015/09/23 10:46 
極めた音響の中での音楽は、素晴らしいでしょうね。。
私は、ラジカセか、車の中か、PCで聴くくらいです。。

今日は、おはぎたくさん食べます。。
 みたお 2015/09/23 10:59 
いやいや…決して極めてるわけじゃないよ～（＾＾；
安物買い漁ってるだけですから～（＾＾；
広いリスニングルームと莫大な資金があれば極めたいけれど～（T_T）
com 2015/09/23 12:17 
いい音になったんでしょうね～

専門的なこと、メカ？のこと、一切わかりません(?_?)
 みたお 2015/09/23 14:03 
センタースピーカー見つけてきましたわ＾＾
500円+税でした～（笑）
スピーカーはただコードで繋ぐだけです～＾＾
たわし68 2015/09/23 13:45 
＞まぁこんなことしてるのが楽しいわけよ～♪
楽しんでいるようで、何よりです。
何か、素晴らしいオーディオルームになりそうですね。
 みたお 2015/09/23 14:05 
中佐！
ありがとうございます＾＾
オーディオルームとは程遠いです…
荷物であふれ帰っている荷物だらけの中で
ごみ屋敷の少し綺麗な程度です（T_T）
鉄瓶 2015/09/23 16:34 
素晴らしいホームシアタールームを作って下さい。
http://jp.depositphotos.com/12680173/stock-photo-home-theater-room.htm...
私の32インチテレビにも2.1chのスピーカーを付けているんですが

こういうやつ。
http://item.rakuten.co.jp/wide02/70983/

息子が隣の部屋にいるのでほとんど使う機会が無く
息子とテレビを一所に観るときだけ電源を入れてます。
普段はほとんど百均で買った100円のモノラルイヤホンで一人寂しくテレビを見ていますが。(‥;)
 みたお 2015/09/24 12:23 
ゴミにまみれたホームシアターになりそう（－－；
トールボーイは良いけどウチの場合は置き場所がない（T_T）
モノのイヤホンは確かに寂しいかも（・・；
xAKIx 2015/09/23 16:58 
使えるジャンクで良かったですね＾＾めっけもんですね♪
 みたお 2015/09/24 12:24 
500円で買えてよかった～♪
ま、高いのはいらないからね～（笑）
syunfamily 2015/09/23 18:54 
さすが～～兄さん～～。
音には、厳しいですねぇ～～（＾＾；
 みたお 2015/09/24 12:25 
予算があれば、本当に厳しくなれるんだけど～（笑）
milosilo21 2015/09/23 20:38 
>と、まぁこんなことしてるのが楽しいわけよ～♪
好きさが　読んでる者にも素直に伝わって来ます
内容には付いていってませんが・・(笑)
私も好きな事をやってる時は　やっぱり没頭するなぁ~~
 みたお 2015/09/24 12:26 
そうだよね～＾＾
楽しいんだよね～♪
かいけいぱぱ 2015/09/24 08:00 
自分で組み合わせられるのが
凄い！ですね、私なんて機械オンチですから…
家電とかの使用も怪しいです(^^;
 みたお 2015/09/24 12:27 
いじるのが好きなんで…
でも、その分沢山壊してるけど～（＾＾；
つい最近もJBLのスピーカー壊しちゃったし～（T_T）
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