no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年10月09日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
2305歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
香味チーズパン（1人前） 275 kcal
9時
山崎製パン 芳醇６枚（1人前） 161 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
12時
カレー（1人前） 603 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
熊本ラーメン黒亭（1人前） 309 kcal
あじ南蛮漬け（1人前） 79 kcal
梅干（1人前） 3.8 kcal
21時
山崎製パン ちぎりパンレーズン（0.5人前） 209 kcal
  2001 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE