食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月26日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ソラノイロ　ベジソバ　カップ
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
カレー南蛮そば
コロッケ
温泉たまご
【夜食】
チーズ入りちくわ
よっちゃんいか
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
日清食品 日清麺の達人 カップ 濃厚香り野菜みそ 127g（1人前） 467 kcal
19時
セブンイレブン カレー南蛮そば（1人前） 434 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
温泉たまご（1人前） 133 kcal
20時
丸善 チーズ入りちくわ（1人前） 98 kcal
よっちゃん カットよっちゃん（4人前） 80 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1783 kcal
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