食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
16年07月23日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
はまぐり茶漬け
【昼ごはん】
ジンジャーエール
レモンハチミツビール
ポトフ
ソーセージ
【間食】
東京エール
【晩ごはん】
イカ
高千代　熱燗
【夜食】
温玉おろし丼
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 481 kcal
海苔（1人前） 89.8 kcal
かっぱ寿司 貝の汁物 ハマグリ（1人前） 61 kcal
11時
日本コカ・コーラ ジンジャーエール（1人前） --- kcal
12時
ファーストキッチン ガムシロップ（1人前） 31 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
14時
ウインナーのポトフ（1.4人前） 266 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
16時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
18時
イカ（1人前） 68 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
22時
温玉（1人前） 67.7 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ごはん（1人前） 481 kcal
  2112 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE