食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月22日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
チキンラーメン　シーフードBBQ
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
すき家　カレー
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 393 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
豚肉カレー（0.9人前） 794 kcal
21時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1543 kcal
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