食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月23日（火）

食事
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【朝ごはん】
朝定食　ミニ
【昼ごはん】
ウェイパータンメン　エースコック
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
寿司
カニ味噌汁
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ニュータッチ タンメン（1人前） 435 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
寿司（2人前） 1242 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
21時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2170 kcal
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