no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ロッテリア カフェラテ（1人前） 44 kcal
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
oto 刺身（1人前） 99 kcal
あんころ餅（1人前） 166 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1266 kcal
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