食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月15日（日）

食事
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【朝ごはん】
ローストビーフ
正麺
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
チキンステーキ
白身フライ
ボローニャソーセージ
ワイン
ウイスキー
いり豆腐
小松菜
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ローストビーフ（0.5人前） 251 kcal
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
16時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
オリジン弁当 白身フライ（1人前） 235 kcal
CoCo壱番屋 ソーセージ（1人前） 266 kcal
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
いり豆腐（1人前） 171 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1.5人前） 90.9 kcal
  2276 kcal
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