激怒【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月29日(日)

激怒

< うなぎ  | 電池 >
猫に激怒してる妻。

【記録グラフ】
推定骨量
3kg
推定骨量(kg) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
筋肉量
54.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
427歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1599kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1780kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
FANCL ブルーベリー(1人前) 1.5 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
ハウス タマネギの力(1人前) 3.3 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 PA-3(1人前) 79 kcal
12時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
ぶり大根(1人前) 268 kcal
うなぎ(0.3人前) 152 kcal
あんパン(1人前) 196 kcal
17時
レタス(1人前) 93 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
かいわれ(1人前) --- kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
牛肉(0.3人前) 123 kcal
カマンベールチーズ(1人前) 62 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
19時
MEGMILK 牛乳(1人前) 333 kcal
LION グッスミン(1人前) 3.2 kcal
  1780 kcal
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