no title【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月23日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン　エースコック　中華そば
リンゴ
ソフール
【間食】
ポッキー
【晩ごはん】
醤油ラーメン　鷹の爪
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
エースコック 大勝軒 中華そば（1人前） 424 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
17時
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（1人前） 49.4 kcal
20時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
23時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1197 kcal
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