食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月02日(木)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
中華そば まろきみ
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
肉そばつけ麺 越後そば(東京駅)
【夜食】
日本酒
煮物
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1827kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
エースコック 大勝軒 中華そば(1人前) 424 kcal
リンゴ(0.5人前) 50 kcal
ヤクルト ソフール(1人前) 92 kcal
16時
加ト吉 肉そば(2人前) 692 kcal
21時
清酒(純米)(2人前) 371 kcal
筑前煮(0.5人前) 198 kcal
  1827 kcal
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