食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月31日（月）

食事
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【朝ごはん】
鮭定食
【昼ごはん】
餃子スープ
パイナップル
恵
【間食】
ミューズリー
【晩ごはん】
はま寿司
あおさみそ汁
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
松屋 朝定食 鮭定食（0.9人前） 560 kcal
12時
三桃食品株式会社 餃子スープ（1人前） 292 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
MEGMILK ナチュレ 恵 500ｇ（1人前） 31.5 kcal
16時
ハーネ ミューズリー（1人前） 117 kcal
20時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
寿司（1.3人前） 807 kcal
  1948 kcal
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